• Wytrawna owsianka na śniadanie z suszonymi pomidorami.
    Śniadania

    Owsianka wytrawna na śniadanie

    Wytrawna owsianka to świetny pomysł na pyszne śniadanie. Płatki owsiane nie muszą być zawsze podawane na słodko, w wersji na słono też smakują wyśmienicie.

  • Rzgrzewające smoothie pomidorowe ze szpinakiem.
    Napoje

    Smoothie pomidorowe ze szpinakiem

    Nie ma nic lepszego w zimne dni niż coś ciepłego i rozgrzewającego. Właśnie dlatego dziś przesyłam propozycję na pyszne smoothie pomidorowe ze szpinakiem, sprawdzi się idealnie w taką pogodę 🙂

  • Zielone curry z kurczakiem i warzywami.
    Dania Głowne

    Zielone curry z kurczakiem i warzywami

    Rozgrzewające, sycące danie, czyli tajskie zielone curry z kurczakiem i warzywami – idealne na tą porę roku. Pasta curry dodaje pikantności, wiec trzeba z nią uważać, 1-2 łyżeczki w zupełności wystarczą. Dodatek mleczka kokosowego nada zupie delikatności.

  • Pieczone frytki z warzyw - marchewka, batat, burak, cukinia.
    Dania Głowne,  Przekąski

    Frytki z warzyw

    Frytki lubią chyba wszyscy, a więc dzisiejsza propozycja to właśnie frytki, ale trochę inne niż te tradycyjne, bo są to kolorowe i pieczone frytki z warzyw.

  • Domowy deser ryżowy, belriso.
    Desery,  Przepisy

    Domowe belriso, czyli mleczny deser ryżowy

    Bardzo prosty, bardzo szybki, bardzo smaczny deser, dziś domowe belriso mleczny deser ryżowy. W wersji waniliowo-czekoladowej z dodatkiem malin zachwyci każdego. Wspaniały mleczny deser nie tylko dla dzieci, ale też dla starszych miłośników słodyczy.

  • Omlet owsiany na słono - pomidorowy.
    Śniadania

    Omlet owsiany na słono

    Bardzo szybkie w przygotowaniu śniadanie na słono. Przepis nie jest skomplikowany, wiec każdy sobie z nim poradzi. Dodatki zależą, od tego co lubisz lub od tego co masz w lodówce. Do takiego omletu pasuje prawie wszystko. U mnie dziś rukola…

  • Placuszki owsiane z kawałkami czekolady.
    Desery,  Śniadania

    Placuszki owsiane z kawałkami czekolady

    Kolejna propozycja na pyszne, zdrowe słodkie śniadanie, czyli placuszki owsiane z kawałkami czekolady. Bez wątpienia jest to doskonały sposób, aby przemycić płatki owsiane do diety dziecka. Smaczne, łatwe w wykonaniu, a w dodatku robi się je w kilka minut.

  • Koktajl orzechowo-bananowy z płatkami owsianymi.
    Napoje,  Śniadania

    Koktajl bananowo-orzechowy z płatkami owsianymi

    Pyszny, zdrowy oraz pełnowartościowy koktajl bananowo-orzechowy z płatkami owsianymi na śniadanie lub podwieczorek. Szybki, prosty w wykonaniu i co najważniejsze bez wymyślnych składników. Wystarczy tylko chwila, aby zmiksować wszystkie produkty i i można się cieszyć słodkim koktajlem. Po prostu pycha…

  • Zupa gulaszowa z indyka.
    Zupy

    Zupa gulaszowa z indyka

    W chłodne dni nie ma nic lepszego niż rozgrzewająca, sycąca zupa i taka właśnie jest zupa gulaszowa. Prosta w przygotowaniu oraz pyszna, a najlepiej smakuje podana na ciepło. Ta w wersji z mięsa z indyka z dużą ilością warzyw.