• Placuszki owsiane z kawałkami czekolady.
    Desery,  Śniadania

    Placuszki owsiane z kawałkami czekolady

    Kolejna propozycja na pyszne, zdrowe słodkie śniadanie, czyli placuszki owsiane z kawałkami czekolady. Doskonały sposób, aby przemycić płatki owsiane do diety dziecka. Smaczne, łatwe w wykonaniu, a w dodatku robi się je w kilka minut.

  • Koktajl orzechowo-bananowy z płatkami owsianymi.
    Napoje,  Śniadania

    Koktajl bananowo-orzechowy z płatkami owsianymi

    Pyszny, zdrowy oraz pełnowartościowy koktajl na śniadanie lub podwieczorek. Szybki, prosty w wykonaniu i co najważniejsze bez wymyślnych składników. Wystarczy tylko chwila, aby zmiksować wszystkie produkty i i można się cieszyć słodkim koktajlem. Po prostu pycha 🙂

  • Zupa gulaszowa z indyka.
    Ulubione,  Zupy

    Zupa gulaszowa z indyka

    W chłodne dni nie ma nic lepszego niż rozgrzewająca, sycąca zupa i taka właśnie jest zupa gulaszowa. Prosta w przygotowaniu oraz pyszna, a najlepiej smakuje podana na ciepło. Ta w wersji z mięsa z indyka z dużą ilością warzyw.

  • Roladki z tortilli z pieczonym łososiem z serkiem chrzanowym i śmietankowym.
    Przekąski,  Śniadania

    Roladki z tortilli z pieczonym łososiem i papryką

    Roladki z tortilli można robić na wiele sposobów: na słodko i słono, z warzywami, mięsem, a także z rybą. I dziś pyszne roladki właśnie z rybą. U mnie łosoś, ale równie dobrze będzie pasował pstrąg łososiowy. Super przekąska na każdą…

  • Fit przekąska, pieczona ciecierzyca.
    Przekąski

    FIT przekąska – pieczona ciecierzyca

    Bardzo prosta w wykonaniu, zdrowa przekąska do chrupania. Przygotowanie to zaledwie 3 minuty plus czas pieczenia. Świetnie sprawdzi się jako zamiennik popcornu na długie jesienne wieczory przed telewizorem lub jako bardzo oryginalna przekąska, gdy odwiedzą nas niespodziewani goście.

  • Owsianka z karmelizowanymi śliwkami na miodzie.
    Śniadania

    Słodka owsianka z karmelizowanymi śliwkami

    Jesienna wersja owsianki, jedna z moich ulubionych – owsianka z karmelizowanymi śliwkami na miodzie. Gdy tylko pojawiają się pierwsze śliwki od razu zabieram się za przygotowanie ciepłego smacznego śniadania z tymi owocami. Owsianka jest po prostu pyszna, słodka i taka…

  • Pasta z pieczonego bakłażana, papryki z dodatkiem cytryny.
    Przepisy,  Śniadania

    Pasta z pieczonego bakłażana i papryki

    Dla tych co uwielbiają bakłażana i dla tych co niekoniecznie kochają to warzywo – pyszna pasta kanapkowa z bakłażana, papryki i cebuli. Pieczone warzywa z dodatkiem soku z cytryny to doskonałe połączenie. Może nie wygląda, ale jest bardzo smaczna.

  • Danie jednogarnkowe - warzywa z jednej patelni z cukinią i papryką.
    Dania Głowne

    Danie jednogarnkowe – warzywa z jednej patelni

    Dania jednogarnkowe, super się sprawdzają gdy nie ma na nic czasu. Szczególnie w tygodniu, po pracy, gdy naprawdę mamy tylko chwilę na przygotowanie jedzenia. Obiad powinien być wtedy szybki, prosty no i oczywiście smaczny, a jak jeszcze jak jest zdrowy,…