Czerwone smoothie z burakiem i bananem
Napoje

Czerwone smoothie z buraka

Czerwone smoothie z buraka to codzienna dawka witamin, a czerwony kolor na pewno poprawi humor.

Składniki

  • 1 ugotowany burak
  • 1 garść jarmuż
  • 1 banan
  • 1/2 soku z limonki
  • miód

Przygotowanie

  1. Buraka i banana należy obrać i pokroić na kawałki. Wszystkie składniki włożyć do blendera i zmiksować. Na koniec dosłodzić do smaku miodem.
  2. Jeśli smoothie wyszło za gęste można dodać sok jabłkowy lub wodę w celu uzyskania odpowiedniej konsystencji.

Smacznego!

Czerwone smoothie z burakiem i bananem

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *