
Czerwone smoothie z buraka
10 września 2018








Czerwone smoothie z buraka to codzienna dawka witamin, a czerwony kolor na pewno poprawi humor.
Składniki:
- 1 ugotowany burak
- 1 garść jarmużu
- 1 banan
- 1/2 soku z limonki
- miód
Przygotowanie:
- Buraka i banana należy obrać i pokroić na kawałki. Wszystkie składniki włożyć do blendera i zmiksować. Na koniec dosłodzić do smaku miodem.
- Jeśli smoothie wyszło za gęste można dodać sok jabłkowy lub wodę w celu uzyskania odpowiedniej konsystencji.
Smacznego!


Poprzedni
Pasta jajeczna ze szczypiorkiem
Może Ci się spodobać


Owocowe śniadanie, czyli owsianka bananowa
9 września 2019

Pasta z pieczonego bakłażana i papryki
16 września 2019
