
Czerwone smoothie z buraka
10 września 2018








Czerwone smoothie z buraka to codzienna dawka witamin, a czerwony kolor na pewno poprawi humor.
Składniki:
- 1 ugotowany burak
- 1 garść jarmużu
- 1 banan
- 1/2 soku z limonki
- miód
Przygotowanie:
- Buraka i banana należy obrać i pokroić na kawałki. Wszystkie składniki włożyć do blendera i zmiksować. Na koniec dosłodzić do smaku miodem.
- Jeśli smoothie wyszło za gęste można dodać sok jabłkowy lub wodę w celu uzyskania odpowiedniej konsystencji.
Smacznego!


Poprzedni
Pasta jajeczna ze szczypiorkiem
Zobacz również


Szybkie śniadanie: płatki jaglane z jabłkiem i cynamonem
23 listopada 2018

Smoothie z awokado i banana
4 lutego 2019
