Koktajl z natki pietruszki i jabłka

Koktajl z natki pietruszki i jabłka jest prosty oraz orzeźwiający, idealnie sprawdzi się z dodatkiem kostek lodu. Jest to również pełna szklanka zdrowia, gdyż natka pietruszki zawiera duże ilości witamin.

Znajdziemy w niej między innymi witaminę C, witaminy z grupy B, a także potas, fosfor, wapń, magnez.   

Koktajl z natki pietruszki i jabłka

Składniki:

• 1 pęczek pietruszki
• 1/2 cytryny
• 1 jabłko
• 1 szklanka wody
• kilka kostek lodu

Przygotowanie:

1. Obciąć łodygi od natki pietruszki, jabłko pokroić w kostkę (bez gniazda nasiennego) i wrzucić do blendera.
2. Dodać natkę pietruszki i sok z cytryny. Zmiksować dokładnie składniki.
3. Dodać wody i kostki lodu. Gotowe 🙂
   

Smacznego!