
Pudding chia z musem z kiwi
17 września 2018
Pudding chia z musem z kiwi to propozycja na dziś. Lekko kwaśny, bardzo sycący. Mus z kiwi można zastąpić każdym innym owocowym musem i deser będzie smakował równie wyśmienicie. Zblendowana brzoskwinia, mango czy banan też będą pasować. Przez zmianę rodzaju dodawanego owocu pudding nigdy się nie znudzi.
Wspaniały smaczny deser, ale przede wszystkim zdrowy, serdecznie polecam i zachęcam do zrobienia już dziś 🙂
Pudding chia z musem z kiwi
Składniki (1 porcja):
- 1/2 szklanki mleka
- 3 łyżeczki nasion chia
- 1 kiwi
- 1/2 banana
- orzechy
Przygotowanie:
- Nasiona dodać do mleka, dokładnie wymieszać i odstawić na 15 minut. Po tym czasie ponownie wymieszać, a następnie wstawić mleko z nasionami do lodówki na kilka godzin lub całą noc.
- Przed podaniem obrać kiwi i zblendować na mus, nałożyć na pudding.
- Na koniec dodać pokrojonego banana i orzechy lub udekorować według własnego uznania innymi smacznymi dodatkami.
Smacznego!
Jeśli spodobał Ci się przepis na pudding z chia, to z pewnością zaciekawi Cię przepis na:

Poprzedni
Lemoniada arbuzowa
Może Ci się spodobać

Roladki z tortilli z warzywami
30 grudnia 2018
Danie jednogarnkowe: kaszotto z kiełbasą i pieczarkami
31 października 2018
komentarze 2
Iwona
Jaki śliczny i pyszny deser 🙂
Kasia Futka
Pysznie, zdrowo i pożywnie <3
Bardzo lubię takie deserki 😀